Статьи и рекомендации

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Некоторые акценты в питании людей пожилого возраста

На Украине, как и во всем мире, растёт число людей старше 60-80 лет. В пожилом и старческом возрасте, как правило, отмечают снижение уровня здоровья, ухудшение деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, уменьшение плотности костной ткани, психологические изменения и развитие других патологических состояний.

Старение человека – закономерный биологический процесс. Но возможно задержать старение, замедлить процессы инволюции с помощью правильного образа жизни, рационального режима труда и отдыха, контролируемой физической активности, правильного питания, учитывая циркадные ритмы организма, и, конечно, отказа от курения и злоупотребления алкоголем.

Читать дальше

Юридическое обоснование назначения БАД

Общаясь с врачами, которые сотрудничают с компанией NSP, мы часто слышим о том, что им запрещают работать с БАД, рекЮридическое обоснование назначения БАДомендовать или назначать их своим пациентам. Что мы можем сказать по этому поводу?

БАД (полное название – биологически активные добавки к пище), которые прошли все этапы государственной экспертизы и регистрации – это легальные продукты.Соответственно применение БАД в питании человека разрешено и является свободным выбором для каждого гражданина нашей страны, будь он здоров или болен. И при наличии заболевания их прием может быть еще важнее, но об этом чуть позже.

Читать дальше

Хочется горяченького и бодрящего? Пейте Солстик!

Горячие согревающие напитки выходят на пик популярности с понижением градусов за окном. Традиционные чаи и кофе, безусловно, фавориты, веками завоевывавшие сердца людей. Но у них появился превосходный конкурент – Solstic, который кроме схожих с тонизирующими напитками свойствами имеет и ряд специфических свойств.

ТехХочется горяченького и бодрящего? Пейте Солстик!, кто еще мало знаком с этим продуктом компании NSP интересует вопрос, можно ли вкусный и полезный Солстик употреблять горячим? На этот вопрос компетентно ответит департамент по контролю качества продукции NSP.

Обжигающий Солстик?

Компания NSP выпускает четыре вида растворимого напитка Солстик: Нутришн, Энерджи, Слим, Ревайв.

Солстик Нутришн-представляет собой минерально-витаминный комплекс с превосходным вкусом тропических фруктов.

Солстик  Энерджи – сочетает в себе тонизирующие свойства зеленого чая и гуараны.

Читать дальше

7 простых советов для здорового питания


7 простых советов для здорового питанияВсе знают о пользе здорового питания, но мало кто придерживается его норм. Для многих переход на такой рацион кажется невыполнимой задачей, для решения которой следует потратить много денег, времени и сил. Для того чтобы переход на новый образ жизни был менее болезненным и достаточно эффективным, следует прислушаться к 7 простым советам здорового питания.


Читать дальше

Всем - приятного аппетита!


Всем - приятного аппетита!Причина плохого аппетита кроется не просто в пищеварительных расстройствах, а в серьезных проблемах психологического характера. К ослаблению аппетита могут привести множество эмоциональных факторов (травмы, депрессия, различные стрессы), наличие плохих привычек (табак, алкоголь, наркотические вещества), различные отравления и плохое, неполноценное питание.

В 1988 году Британский медицинский журнал "The Lancet" впервые употребил термин "анорексия". Он относился к людям, которые сознательно уменьшали свое привычное питание, не зная меры в своей худобе.

Читать дальше

Питание при ожирении и нутрицевтики компании НСП.


Питание при ожирении и нутрицевтики компании НСП.

Всемирная организация здравоохранения признала ожирение новой неинфекционной эпидемией, охватившей мир, по статистике более 500 миллионов человек страдают этим заболеванием. В научной литературе имеются данные о ряде серьезных исследований, демонстрирующих, что у больных ожирением значительно чаще, чем у худых развиваются опухоли почки, толстой кишки, легких, рак молочной железы и женской половой сферы. Статистика показывает, что люди, имеющие избыточный вес, раньше стареют и меньше живут.Подсчитано, что при ожирении второй степени продолжительность жизни в среднем на 5 лет, а при ожирении третьей степени в среднем на 10–15 лет короче, чем у лиц с нормальным весом. Если бы люди не болели ожирением, то средняя продолжительность жизни в популяции увеличилась бы на 4 года.

Читать дальше

БАД разрешено включать в состав диет


БАД разрешено включать в состав диет

Назначение биодобавок в лечебных целях часто приводит к конфронтации с традиционной (официальной) медициной. Избежать этого противостояния с лекарями-чиновниками можно, назначая БАД для коррекции питания. Ведь именно для этого биологически активные добавки к пище и предназначены. Так нутрицевтики – это большая группа БАД, созданных как дополнительный источник пищевых и биологически активных веществ, а также как средство восполнения дефицита компонентов питания.

Читать дальше

4 простых шага по планированию здорового питания

4 простых шага по планированию здорового  питанияЗдоровое питание начинается не тогда, когда вы открываете свой холодильник, чтобы решить, что же приготовить на ужин. Оно начинается с планирования еды. Вот четыре совета, которые вы можете использовать при планировании вашего похода в продуктовый магазин.

Шаг 1: создайте список из 8 – 12 продуктов, которые вам нравятся. Если вам что- то не нравится, то, вероятно, оно будет лежать в вашем холодильнике, пока не испортится. Сколько такой еды отправляется в мусорку! А ведь еду выбрасывать нельзя.

Напишите свой список покупок на небольшой доске, повесьте её на кухне.

Читать дальше

Омега 3 и детский сон.

Омега 3 и детский сон.Различные нарушения сна — довольно распространенное явление среди пациентов педиатров. По статистике они охватывают до 30–40% детей. И если проблему запустить, то печальные последствия не заставят себя долго ждать. А ведь среди них – и общее ухудшение здоровья, и быстрая утомляемость, и снижение успеваемости в школе, и проблемы с поведением, и даже набор веса.

Мы хотим поделиться с вами результатами интересного исследования, которое было проведено группой ученых в Кёльне в 2007 году.

Читать дальше

Ожирение – медицинская катастрофа современности.


Ожирение – это хроническое рецидивирующее заболевание, характеризующееся нарушением обмена веществ и проявляющееся избыточным развитием и накоплением жировой ткани.Ожирение – медицинская катастрофа современности.


На глобальном уровне избыточная масса тела и ожирение относятся к числу основных факторов смерти. Около половины случаев развития сахарного диабета, около четверти ишемической болезни сердца и около трети случаев развития онкологических заболеваний обусловлены избыточной массой тела и ожирением.

По статистике ВОЗ с 1980 по 2012 год во всем мире количество людей с ожирением увеличилось более чем в два раза. Более 1,5 млрд. взрослых людей старше 20 лет имеют избыточную массу тела. Из этого числа свыше 500 млн. взрослых страдают ожирением. 65% населения земного шара проживают в странах, где избыточная масса тела и ожирение приводят к смерти большее число людей, чем недостаточная масса тела. В 2010 году около 45 млн. детей в возрасте до 5 лет имели избыточную массу тела.

Читать дальше
  • 1
  • 2