Статьи и рекомендации

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Вещества, способствующие выработке энергии. Часть первая.

Согласно законам Вселенной, энергия – двигатель жизни, поэтому питательные вещества, принимающие участие в продуцироВещества, способствующие выработке энергии.вании человеком столь ценной энергии являются не просто необходимыми, но и жизненно важными. Интересно, что к подобным веществам относятся структурно разные тиоктовая кислота, L-карнитин и убихинон (кофермент Q10), но их свойство способствовать выделению энергии объединяет эти «витаминоподобные» вещества.

Рекордсмен по выработке энергии - Кофермент Q10. При его участии  производится до 95% энергии в организме!

Ценность L-карнитина заключается в способности аминокислоты участвовать в процессе окисления жирных кислот, в то время как окислению глюкозы способствует тиоктовая кислота.

Читать дальше

Что мы знаем о пчелиной пыльце?

Что мы знаем о пчелиной пыльце?При том, насколько много мы знаем о мёде и как часто его употребляем, мы в точности до наоборот, мало знаем о других продуктах деятельности пчел, например, пчелиной пыльце. А между тем, это даже гораздо более полезный продукт, чем обычный мед.

Почему же в отличие от меда, пыльцу не продают массово, чем она отличается, как ее собирают и какую пользу несет?

Давайте разбираться.

Из чего состоит

Некоторые люди ошибочно называют пыльцу растений пчелинойпыльцой, на самом же деле растительная или цветочная пыльца составляет лишь часть продукта.

Читать дальше

Как набрать мышечную массу?


Сейчас довольно много людей подвержены правильной моде, которая охватила весь земной шар: занятие своим телом и регулярные тренировки. Все чаще можно увидеть в тренажерных залах людей разного возраста и разной физическойКак набрать мышечную массу? подготовки. Кто-то туда приходит для того, чтобы скинуть ненавистные килограммы, для кого-то предел мечтаний - заветные кубики пресса на животе, для бодибилдеров – рельефная и проработанная мускулатура.

Перед тем как начать работать над красивой фигурой и рельефной мускулатурой, следует узнать некоторые нюансы метаболизма организма. Все обменные процессы в человеческом теле делятся на анаболизм (синтез) и катаболизм (распад).

Синтез - это когда из структурных элементов пищи (протеинов, углеводов и жиров растительного и животного происхождения) строится наше тело. В особом почете белок (протеин), так как наше тело состоит в основном из этого элемента.

Читать дальше

Аминокислоты - «строительный» материал здорового организма.


БАД Пептовит с L-карнитином и магнием компании NSP

Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы или строительные кирпичики, образующие белки, которые в свою очередь являются структурой тканей человеческого организма. Важность аминокислот для организма определяется той огромной ролью, которую играют белки во всех процессах жизнедеятельности. Существует 20 различных аминокислот. Для полноценного фукнционирования организма необходимы все аминокислоты, но есть незаменимые аминокислоты. Что это значит?

 

НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ не синтезируются клетками животных и человека и поступают в организм в составе белков пищи. Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треони́н, триптофан и фенилалани́н.

Читать дальше