Настраиваясь на отдых, мы мечтаем о хорошей погоде, о теплом спокойном море, о замечательных экскурсиях и прогулках, о чудесных тихих или, наоборот, шумных вечерах. И, конечно, совсем не хочется думать о возможных недомоганиях и болезнях.
Экзотические теплые страны и система «все включено» - самый популярный выбор отдыхающих. Это очень удобно, потому как невозможно предсказать свои желания – что захочется на обед, или на завтрак. И вот — развернись, скатерть-самобранка! Как в сказке, перед Вами возникает ломящийся от яств «шведский стол». Холодные и не очень закуски, салаты, горячие блюда, соусы, разнообразные десерты. Пир на весь мир, правда, частенько оборачивается не только лишним жирком, но и изжогой.
Изжога − это распространенный симптом расстройства пищеварения, при котором человек чувствует дискомфорт или жжение в верхней части живота и (или) нижней части груди, иногда сопровождающиеся болевыми ощущениями в области шеи. Это связано в первую очередь с гиперпродукцией соляной кислоты и фермента пепсина в слизистой оболочке желудка. В физиологическом плане изжога может также возникать при попадании желудочного содержимого обратно в пищевод. Слизистая желудка самой природой приспособлена к экстремально кислой среде, которую создает желудочный сок с пищеварительными ферментами. Слизистая же пищевода не обладает должным уровнем защиты от «агрессии» со стороны этих участников пищеварительного процесса. Если по каким-то причинам происходит заброс содержимого желудка обратно в пищевод, это может вызвать химический (желудочный сок) и ферментативный (пищеварительные энзимы) ожог слизистой пищевода, т.е. эту самую пресловутую изжогу. Такое обратное движение пищи по пищеварительному тракту называется желудочно-пищеводный рефлюкс. Что надо сделать при изжоге в первую очередь? Правильно: снизить кислотность желудка, дабы нивелировать вредное воздействие соляной кислоты на слизистую пищевода при возможном рефлюксе.
Хотя конкретные причины изжоги индивидуальны для каждого человека, определенные продукты питания и напитки способны с большей вероятностью спровоцировать попадание желудочного сока в пищевод.
В очередной раз, выбирая что-либо из множества блюд на «шведском столе» помните, что:
Картофель фри. Этот полюбившийся многим продукт из американской сети быстрого питания несет в себе множество угроз. Жарка картошки в огромном количестве подсолнечного масла уже сама по себе опасна. Совсем немного такой пищи способно вызвать изжогу. Лучше замените его на запеченный картофель или пюре.
Острый соус. Любой острый соус способен спровоцировать сильнейшую изжогу. Поэтому лучше уберечь себя от соблазна есть кетчуп, горчицу и другие соусы.
Газированные напитки. Мало того, что в них содержится большое количество сахара, который плохо переваривается, в них еще есть вредный углекислый газ, который приводит к изжоге.
Цитрусовые. Грейпфруты, лимоны, апельсины обладают повышенной кислотностью. Продукты с повышенной кислотностью вызывают увеличение количества желудочного сока (по сравнению с нормальным его количеством), что приводит к попаданию последнего в пищевод и появлению изжоги.
Жирная пища. А также различные копчености, содержащие не только много жира, но и много крахмала, замедляют процессы пищеварения, что может приводить к изжоге.
Кофеин. Расслабляет мышцы сфинктера (клапана между желудком и пищеводом), что способствует проникновению кислоты в пищевод и возникновению изжоги. Кроме того, кофе имеет высокий уровень кислотности, поэтому, если этот напиток вызывает у Вас изжогу, пора переключиться на зеленый чай.
Предупрежден, значит вооружен! Если изжога возникла всего один раз и после какого-то конкретного продукта, будьте впредь просто осторожными с этим продуктом. Если же изжога проявляется часто, нужно немного изменить свой стиль питания. Начните употреблять пищу медленнее, тщательно пережевывайте ее, не переедайте и не ешьте перед сном. Сделайте свой рацион более диетическим и полезным, пейте чистую воду в достаточном количестве.
Собирая в отпуск аптечку обязательно возьмите натуральное средство по борьбе с изжогой - Стомак Комфорт НСП.
- Быстро и эффективно устраняет дискомфортные явления в желудочно-кишечном тракте;
- Восстанавливает уровень кислотности желудка;
- Способствует улучшению функции пищеварения и устраняет дискомфортные явления, связанные с приемом пищи;
- Обладает природными сорбционными свойствами, в том числе в отношении тяжелых металлов.
В состав Стомак Комфорт НСП входят:
Имбирь. Издавна применяется при желудочно-кишечных расстройствах. Как лекарственное растение, имбирь отличается своими ветрогонными свойствами и спазмолитическими свойствами. Он помогает предотвратить или облегчить кислотный рефлюкс. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и способствует здоровому пищеварению.
Папайя. Оказывает обволакивающее действие на слизистую оболочку кишечника и активизирует ферментативные процессы, улучшает переваривание и усвоение компонентов пищи.
Концентрат корня солодки. Активные компоненты, содержащиеся в корне солодки, не только обладают противовоспалительными свойствами, но и способствуют выделению слизи.Активация выработки слизи в желудке — это усиление защиты слизистой оболочки желудка от агрессивных факторов.
Кальций (карбонат). Обладает наиболее высокой кислотно–нейтрализующей активностью.
Большинство аптечных «желудочных» лекарств, к сожалению, подавляет собственную кислотообразующую и ферментообразующую функцию желудка. Снижение выработки собственной кислоты нарушает процессы пищеварения, а ведь есть еще одна важная функция кислоты — убивать попавших с пищей микробов и паразитов. Ферменты нужны для усвоения питательных веществ и обеспечения нормального уровня активности обменных процессов.
Прием Стомак Комфорт НСП — это усиление защиты слизистой при неизмененной выработке кислоты и ферментов.
Стомак Комфорт НСП улучшит процессы пищеварения, восстановит работу органов пищеварения, поддержит и защитит здоровое состояние Вашего желудка.
Отдыхайте и радуйтесь отпуску без изжоги!
Команда NSP
ВЫ можете купить БАД компании НСП с 40% дисконтной скидкой в Минске...
Во всех регионах Беларуси, России, Украины.
К вашим услугам СЕРВИС -бесплатная регистрация в компанию NSP
Нет комментариев
Добавить комментарий