Почему диеты не работают и как все- таки похудеть?

На средствах для похудения ежегодно зарабатывается более 50 миллиардов долларов!

И это не смотря на 95% неудачи!
По всему миру предлагаются сотни различных методик и рекламируется огромное количество клиник для похудения.

Предлагаемые методики:

• Липоксация.
• Стальное кольцо в пищевод.
• Удаление части желудка.
• Баллон с воздухом в желудок.
• Кодирование.
• Тысячи разнообразных диет. 

Однако, согласно авторам книги «Питание мечтами» Д. Эпстайн и К. Томпсон, печальная реальность такова, что ни одна из этих программ не работает и все они потенциально опасны, поскольку не убирают причины появления жира.

  Статистика пациентов платных клиник для похудения:

• - только 1 из 10 удерживал вес в течении 2 лет;
• - только 1 из 50 удерживал вес в течении 7 лет;
• - только 1 из 250 удерживал вес длительное время.

К сожалению, подавляющее большинство этих людей выбросили уйму денег на специальные продукты и обслуживание только для того, чтобы   остаться с чувством собственного поражения, комплексом веса и быстрым возвращением потерянных килограмм.

 Почему диеты не работают?
 Условно съеденные калории распределяются следующим образом:

Приблизительно  2/3 идет на жизнеобеспечение организма и  1/3 откладывается в виде жира. К примеру: В день вы получаете 1500 кк., из них 1000 кк. Расходуется на жизнь, а 500 запасается в НЗ.
Когда вы садитесь на диету организм переходит в «режим голодания»:Он замедляет обменные процессы и пытается сохранить резервы жиров. При этом съеденные калории распределяются следующим образом: 1/3 – на жизнеобеспечение организма, 2/3 – откладывается в жир.
Пример:  Вы сократили рацион в два раза, до 700 кк. Из них 200 кк. Используется на жизнь, а на жир идут все те же 500 кк.
Если  1/3 организму не хватает, он начинает расщепление мышц и внутренних органов.Запасы жиров сохраняются, как более ценное долгосрочное питание!
После выхода из диеты, режим голода сохраняется в течение продолжительного времени.  60% съеденных калорий ваши клетки будут превращать в жир и откладывать на случай возможного будущего голодания.Поэтому вы очень быстро возвращаете свои 10 кг. и набираете 10 – 15 кг. еще сверху.
Что бы постепенно и надежно снижать вес, необходимо:

• 1. Обеспечить клетки достаточным питанием, что бы они не «голодали» и охотно расставались с жировыми отложениями.
• 2. Включение термогенеза (!) – один из главных жиросжигательных механизмов.

Что бы клетки не голодали, нельзя уменьшать количество приемов пищи. Их по прежнему должно быть  3 – 4 в день! Но, в нашем случае, 1 – 2 приема пищи мы заменяем коктейлем  Нутри Берн   +   Омега 3 или  Смарт Мил. 
Клетки сыты и легко расстаются с накопленными жирами!!!
Почему молодые люди могут есть сколько хотят, не полнея?
Они просто сжигают калории сразу после их поступления в организм! С возрастом метаболизм постепенно замедляется. И люди – толстеют.
Термогенез.
Полученные организмом калории либо откладываются в виде белого жира, либо сжигаются специальными клетками – «термо-генетиками».  Эти клетки можно простимулировать  или физической активностью, или специальными веществами.
  Стимуляторы термогенеза:

• - витамины С и В
• - минералы: Цинк, Хром, Йод
• - незаменимыми жирными кислотами Омега3
• - травами: Сибирский женьшень, Мате, Махуанг, Бурая водоросль, Гарциния камбоджийская.

Все эти вещества способствуют выработке различных жиросжигающих ферментов!
Если стимулировать клетки – «жиросжигатели» регулярно, их способность превращать калории не в жир, а в энергию, возрастает.  При этом возрастает даже общее число этих клеток. 
Это именно тот результат, которого добиваются люди, желающие похудеть!!!
Гарциния  (гидроксилимонная кислота) – супер продукт, усиливающий сжигание жира в митохондриях, посылает ложный сигнал в мозг, что организму не хватает энергии, и он вынужден сжигать запасы.
Хром  -  самый активный элемент углеводного обмена. Без его участия инсулин не в состоянии протащить глюкозу в мышечную клетку (где она превратиться в энергию) и вынужден преобразовывать глюкозу в жир.
Гуарана (Солстик)  - повышает энергетический уровень организма. Человек более активен, при этом сжигается больше жиров.
  Физические упражнения для стимулирования активности термогенеза клеток.

Упражнение  «скручивание»:

Идеально подходит для сжигания жира:  4 подхода по 10 – 20 повторений.

Делать:

Утром до коктейля и вечером через  1,5 – 2 часа после коктейля.

Программа похудения от Сергея Кунцевича:
Утро: 8.00 - 10.00

• - Упражнения на пресс
• - Коктейль Нутри Берн или Смарт Мил (1 мерная ложка на стакан воды).
• - Омега3 (2 капс.)
• - Гарциния  (2 капс.)
• - Антицеллюлитная формула  (2 капс.)
• - Солстик.

День: 12.00

• - Гарциния (2 капс.)
• - Антицеллюлитная формула  (2 капс.)
• - Обед: (мясо, яйца, рыба, сыр, творог + не крахмалистые овощи: помидоры, огурцы, капуста).

День: 17.00

• - Второй прием пищи (не большой).

Вечер: 19.00

• - Коктейль Нутри Берн или Смарт Мил (1 мерная ложка на стакан воды)
• - Омега3  (2 капс.)
• - Гарциния  (2 капс.)
• - Антицеллюлитная формула  (2 капс.)
• Упражнения на пресс.

Вот личный результат Сергея Кунцевича через две недели(!) использования данной методики!!

Хотите приобрести продукты компании NSP с 40% дисконтной скидкой ?

К вашим услугам СЕРВИС -бесплатная регистрация в компанию NSP